• Wpisów:44
  • Średnio co: 19 dni
  • Ostatni wpis:2 lata temu, 09:56
  • Licznik odwiedzin:3 991 / 857 dni
Jesteś niezalogowany. Niektóre wpisy dostępne są tylko dla znajomych.
 



ŁAŁAŁIIIIŁA!!! Poranne cardio z mel b - zaliczone, ćwiczenia z xhit na nogi - zaliczone, ćwiczenia z mel b na poślady - zaliczone!

Powinnam zdychać, a jestem naładowana energią.
Fantastyczne uczucie, kiedy zdajesz sobie sprawę, że to co robisz naprawdę ma sens. Każde ćwiczenie, które udaje mi się wykonać w pełni motywuje mnie, by brać się za te cięższe, które w chwili obecnej wydają mi się niemożliwe do wykonania. Przekonałam się, że im dalej w las, tym łatwiej. Nie ważne, że za pierwszym razem chlastam jęzorem po podłodze, nieważne, że miotam się jak zdychający szympans... Bo za każdym następnym razem zrobię więcej, zrobię lepiej aż w końcu pokonam własne słabości i będę mogła powiedzieć "zrobiłam to, kuwa!"
Dlatego działajcie! Warto!
 

 


A to zrobię kiedyś z palcem w... nosie! Tak sobie postanowiłam!
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (6) ›
 

 
Z dziennika Pogromczyni:
Jest 3:58. Burza napierdala, a pogromczyni słucha Avril Lavigne i podziwia przedstawienie. O dziwo, czuję się wspaniale wyspana i wyczillowana.
I pomyśleć, że w dzieciństwie chowałam się pod kołdrę i zatykałam uszy, bo tak bardzo bałam się burzy.

Coś (pewnie ta burza) mnie natchnęło żeby ogarnąć jakieś cardio z samego rana. Coś tam w necie wyszperałam i chyba przed poranną kawą skoczę poćwiczyć przy basenie z Mel B.
Trzymajcie mnie za słowo!

Pozdro 600.
  • awatar zabije_grubasa: Avril! Bardzo lubię jej smęty :D
  • awatar Mrs Dangerous: Trzymamy trzymamy ;)
  • awatar PogromczyniTłuszczyku: @ωαℓ ѕιę тσ נєѕт мóנ śωιαт !: Udziela mi się jej pozytywna energia. Nie wiem jeszcze jak z efektami, wyniki z Chodakowską dziewczyny osiągają niesamowite. Poćwiczymy, zobaczymy. ;)
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (4) ›
 

 


True, true! Pogromczyni sprawdziła, czy ktoś kitów nie wkręca! Jestem zadowolona z efektu. Dodatkowo machnęłam sobie masaż całego ciała szorstkimi rękawicami i zaaplikowałam Nivelazione (Cellulicie, giń w męczarniach!). Skóra jak pupcia niemowlaka.

Teraz idę do łóżka i odpalam jakąś baję. Stara jestem, ale bajki kocham.

Dzięki za to, że kolejny dzień byliście ze mną!
_______________________________________________________
Oprócz dzisiejszych ćwiczeń wpadło mi jeszcze około 4km rowerem i pół godziny gry w paletki (nie sterczenia w miejscu i machania ręką, tylko biegania do każdej lotki, jakby była to ostatnia, szklana lotka świata ).
  • awatar Mrs Dangerous: Musze spróbować choć ja używam peelingu kawowego.
  • awatar PogromczyniTłuszczyku: @Kasia2015: sprawdź i poinformuj o efektach :D @zabije_grubasa: Luuubię tooo :D "Pot to łzy tłuszczu" tego się trzymam! :D @agi_style: Jak to "zjebane"? Co z nimi nie tak? :D
  • awatar Kasia2015: sprawdzę !
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (5) ›
 

 
Byłam wkurwiona, jestem spocona. Ćwiczenia na nogi z xhit Daily + ramiona mel b + pośladki mel b + przysiady 110 (te z xhit'a liczę osobno). Czuję nadchodzący ból dupy.

Wniosek: powinnam się częściej wściekać (albo przedłużyć pms )
  • awatar !nunca más!: Dobrze jest! Tak trzymaj ^^
  • awatar PogromczyniTłuszczyku: @Lethieen: To prawda, mnie szczególnie wykańczały wyprosty uniesionej nogi w bok (początkowe ćwiczenie) oraz te kiedy leży się na boku - podnoszenie prostej nogi i te następne... Ale grunt to się nie zniechęcać. Za każdym razem będzie łatwiej! :D
  • awatar PogromczyniTłuszczyku: Dla nich właśnie warto cierpieć! :D Napędza mnie to, że jeszcze niedawno nie mogłam zrobić całych ćwiczeń z xhit, a teraz dorzucam do nich jeszcze mel b i przysiady i nadal jestem w stanie chodzić! :D Youuhuuu!
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (6) ›
 

 
Mój post o drożdżopiciu i mordowykręcaniu również się zagubił (tak mi przykro, że aż wcale), więc poinformuję tylko, że to już 4 dzień i smak drożdży coraz mniej mi przeszkadza. Zauważyłam, że pite po całkowitym wystygnięciu, są odrobinę mniej obrzydliwe. Także tak.
Bawimy się dalej.
  • awatar PogromczyniTłuszczyku: @Mrs Dangerous: Otóż to. Zawsze można sobie wybrazić, że to pyszna kawa , a później z zaskoczeniem splunąć na ścianę. ;)
  • awatar Mrs Dangerous: Da się przyzwyczaić ;)
  • awatar PogromczyniTłuszczyku: @Dążę do perfekcji....: Skutków ubocznych brak, efektów również, ale jak wiadomo na te trzeba poczekać. Piję dalej, a jak zacznę zauważać jakieś zmiany, to na pewno dam znać. :)
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (6) ›
 

 
Jedynym sposobem na zobaczenie wszystkich moich postów jest wchodzenie poprzez komentarze... Zapanował chaos! Drżyj ładzie, bo nadszedł moment zagłady!

Drżyj podłogo! Pogromczyni zabiera się za ćwiczenia! (w elektronicznej otchłani zagubiły się prawie wszystkie dowody moich wcześniejszych dokonań, więc muszę nadrobić, żeby nie było, że się opierdalam. )


Moja playlista na dziś.


Pora na pogrom!
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (2) ›
 

 
Pinger zwariował! Za ładnie tu było i musiało się spieprzyć. Gdzie są moje wypociny, pytam?! Oddaj je, zakało!

Pingerze napraw się!
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (2) ›
 

 
Tak sobie myślę, że jeszcze roladę szpinakową bym zjadła....
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (2) ›
 

 
Jestem przed okresem. Najchętniej wpierdzieliłabym blachę sernika z brzoskwiniami. A po chwili dopchała talerzem spaghetti. Gołąbka po inaczemu też bym zjadła. Kurwa, niczym bym nie pogardziła!